四川发布客户端消息 医学新力量，科普好声音。11月12日，由中国医师协会、中国医学科学院健康科普研究中心主办，中国医师协会医学科普分会、四川省医师协会、成都医学院第一附属医院承办，互联网精准健康科普平台有来医生协办的“2019全国青年医生健康科普演讲大赛西南赛区决赛”在成都医学院第一附属医院正式拉开帷幕，20位西南赛区的青年科普新星们为我们奉上了一场精彩的、不见硝烟的健康科普“大战”。
截至目前，2019全国青年医生健康科普演讲大赛七大赛区决赛行程已过半，各大赛区选手可谓是各有千秋，各具风姿。西南赛区选手更是以热辣犀利而著称。一番激烈角逐后，四川大学华西第二医院刘兴欣、四川大学华西医院刘宇晴和景小凡三位医生锋芒毕露，分别斩获西南赛区决赛一等奖、二等奖和三等奖，并成功晋级将与2020年中国医师协会年会同期举办的全国总决赛。
“刀光剑影”里、“唇枪舌剑”中，在西南海选阶段100多名参赛选手中脱颖而出的20位青年医务工作者与现场业内专家领导、观众分享探讨的健康科普知识，可真是不得了！
“明明没有虫子在飞，你眼睛却能看见像虫子的一样的‘漂浮物’！”陆军特色医学中心沈厉医生告诉我们，年轻人出现“飞蚊症”无需过度紧张，只是偶尔有的话，不会对生活健康产生什么影响，情节严重的话建议直接去医院，另外平时也要注意休息，“好好学习，好好工作，好好爱自己！”
随着制氧机的小型化和商业化，“家庭氧疗”成为这几年新鲜的保健理念，逐渐被人熟知。不少身体健康的人想当然的选择吸氧，认为吸氧可以有病治病、没病防病。四川大学华西医院刘宇晴医生提醒，健康人群通过正常的呼吸过程，完全可以给大脑提供足够的氧气，没有必要补氧。同时，氧疗也应当在医务人员或专业人员指导下进行。
减肥和养生一样，是个永不过时的话题。因为减肥的不过时，市面上出来了很多所谓的减肥药和减肥方法，但真正瘦下来的却没有几个，甚至很多人还越减越肥。四川大学景小凡为爱美的俊男靓女讲述如何科学减重，第一招平衡饮食控制能量摄入，第二招调整进食顺序，第三招调整三餐供能比，第四招持续有效运动。你学会了吗？
未来，2019全国青年医生科普演讲大赛将继续走进西北、东北、华北三大赛区。
四川发布客户端记者 周俐君